VO2 Max Testing

ตรวจ VO2-Max ที่ไหนดี ปี 2024 วัดค่าละเอียด เช็กความฟิตร่างกาย vo2 max ทำไม? ต้องวัดความฟิตของร่างกายด้วย VO2 Max · ผู้ที่เริ่มออกกำลังกาย แต่อาจมีข้อจำกัดเช่นโรคประจำตัว ความเสี่ยงต่างๆ การทดสอบจะทำให้รู้ระดับของการออกกำลังที่ได้ผลและปลอดภัย maxbet ทางเข้า ตรวจความฟิตของร่างกายจาก Vo2 Max คัดกรองโรค เพื่อลดอัตรการเสียชีวิตฉับพลันจากโรคหัวใจ อาทิ หัวใจขาดเลือด หัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจโตจากการออกกำลังมากเกินไป

ufapromax VO2 Max หรือ Maximal Oxygen Consumption คือ ค่าการวัดประสิทธิภาพของร่างกายในการนำออกซิเจนไปใช้ในขณะออกกำลังกายหนักที่สุด ซึ่งบ่งบอกสมรรถภาพของทางเดินหายใจ ปอด หัวใจ หลอดเลือด