เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ห้ามทำสิ่งนี้

โรคหมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท หรือ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการบ่งชี้คือ การปวดหลังร้าวลงขา กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปลายเท้าชา และมักพบในผู้สูงอายุ

6 ท่าบริหาร เหมาะกับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการปวดหลังส่วนล่าง ชาร้าวลงขา 6 ท่า บรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง ชาร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ท่าที่ 1 นอนคว่ำ หันหน้าไปด้าน

กระดูกทับเส้นประสาท ทำความรู้จักโรคหมอรองกระดูกทับเส้นประสาท · เคลื่อนไหวช้าลง · เซื่องซึม · ชอบนอนเฉยๆและไม่อยากขยับเคลื่อนตัวบ่อย · ขาหลังอ่อนแรง · เดินลากขา · ร้อง เมื่อจับบริเวณช่วงหลัง

กระดูกทับเส้นประสาท อาการหลักของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ที่สังเกตพบได้ คือ ปวดคอร้าวลงแขน ปวดหลังร้าวลงขา อาการชา หรือความรู้สึกซ่า และอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ