คลิปวิดิโอ ตัวอย่างการแข่งขันกีฬากรีฑา “รายการวิ่งกระโดดไกล ” ข้อแนะนำ

ทิว-สิรภพ บุญหยวก จบอันดับ 14 กระโดดไกล ในศึกกรีฑาชิงแชมป์เอเชีย กระโดดไกล กีฬากระโดดไกล Archives กระโดดไกล การทำสนามและระยะต่างๆของกีฬากระโดดไกล · 1 ความกว้างของลู่วิ่งกระโดดไกล กว้าง เมตร · 2 ความยาวของลู่กระโดดไกล จนถึงแป้นกระโดด 40 เมตร กระโดดไกล วันนี้โคชเป้ง Sport skill จะชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังลังกาย และฝึกทักษะกีฬากระโดดไกล โดยเริ่มจากการยกเข่าสูง ต่อด้วยการล็อคท่าส่วนแขน ส่วนขา และเริ่มฝึกกระโดด

กระโดดไกล สาธิต ยืนกระโดดไกล วิ่งเก็บของ วิ่งระยะ 50 เมตร ในวันที่ ๒๕ ธ ค ๖๒ จะเป็นการทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ยืนกระโดดไกล วิ่งเก็บของ ระยะทาง ๑๐ เมตร วิ่ง ระยะทาง ๕๐