9 สูตรอาหารคลีนเมนูต้ม แคลอรีต่ำสุขภาพดีอิ่มอร่อยยกหม้อ
ต้ม อาหารตามสั่งเมนูต้ม · ต้มยำไก่ · ต้มยำกุ้งน้ำข้น · ต้มยำปลาเก๋าน้ำใส
1 ต้มจืดฟัก แครอท ถั่วฝักยาว วัตถุดิบ ถั่วฝักยาว, แครอท, ฟัก, ถั่วลันเตา, หอมใหญ่, น้ำสต๊อกไก่ วิธีทำ 1 ตั้งหม้อ ต้มน้ำสต๊อกไก่จนเดือด 2 ใส่แครอทและถั่วฝักยาวลงไปต้ม 3 ต้มจืดผักกาดขาว ไข่ต้ม ลูกชาย ชอบกิน อร่อย ดี มีประโยชน์ ครับ #ชัยวุฒิ #ธนาคมานุสรณ์ #พลังประชารัฐ · #วีถีพ่อ #Saveไข่ต้ม #ไข่ต้ม · #ไข่ต้มเป็นอาหารที่ไม่มีชนชั้น #อยู่อย่างพอเพียง
ต้ม อาหารตามสั่งเมนูต้ม · ต้มยำไก่ · ต้มยำกุ้งน้ำข้น · ต้มยำปลาเก๋าน้ำใส
ต้มซุปเปอร์ 1 ต้มจืดฟัก แครอท ถั่วฝักยาว วัตถุดิบ ถั่วฝักยาว, แครอท, ฟัก, ถั่วลันเตา, หอมใหญ่, น้ำสต๊อกไก่ วิธีทำ 1 ตั้งหม้อ ต้มน้ำสต๊อกไก่จนเดือด 2 ใส่แครอทและถั่วฝักยาวลงไปต้ม 3
ไข่ต้ม ลูกชาย ชอบกิน อร่อย ดี มีประโยชน์ ครับ #ชัยวุฒิ #ธนาคมานุสรณ์ #พลังประชารัฐ · #วีถีพ่อ #Saveไข่ต้ม #ไข่ต้ม · #ไข่ต้มเป็นอาหารที่ไม่มีชนชั้น #อยู่อย่างพอเพียง