ผักโขม ปวยเล้ง สองคู่หูตระกูลผัก แล้วคุณจะรักถ้าได้รู้คุณประโยชน์

รวม 5 เมนูอาหารจากผักโขม อร่อยเด็ดทุกเมนู สารอาหารครบถ้วน ผักโขม แต่การกินผักโขมมากเกินไปทุกวันๆ อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างช้าๆ เพราะผักโขม มีกรดออกซาลิก หากร่างกายได้รับกรดดังกล่าวเกินระดับปกติ ผักโขม ชื่อสมุนไพร ผักโขม ชื่ออื่นๆชื่อท้องถิ่น ผักขม, ผักโขม , ผักโหม, ผักโหมเกลี้ยง , ผักหม , กะเหม่อลอเดอ , Hinn choy

ผักโขม ประโยชน์ของผักโขม ติดตามคลิปย้อนหลังรายการครัวคุณต๋อยได้ที่นี่ เตี๋ยวหม้อห่อไส้หมูสับเห็ดหอม ร้านเตี๋ยวหม้อห่อไส้ By ไกด์ปุ๊ก 28 ต ค