วอเตอร์เครส

วอเตอร์เครส   Dan ผักวอเตอร์เครส

วอเตอร์เครส เป็นราชินีผัก บางคนเรียกสลัดน้ำ มีสรรพคุณมากมาย ช่วยต้านโรคมะเร็ง

วอเตอร์เครส หรือ สลัดน้ำ ส่วนคนลาวจะเรียกผักชนิดนี้ว่าผักน้ำ มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Nasturtium officinale Aiton  วิธีทำต้มจืดวอเตอร์เครส และวิธีปรุงหมูบะช่อ สไตล์บ้านบี สตอรี่ สดร้อนๆ คล่องคอ วอเตอร์เครส หรือสลัดน้ำ

โปรแกรม เว็บ แคม วอเตอร์เครส,สลัดน้ำ,Water Cress วอเตอร์เครส ผักมากคุณค่ามีธาตุเหล็กสูง ผักสีเขียวเข้ม กรอบ ใช้โรยหน้าเมนูสลัดเพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหาร หรือ ปรุงเป็นแกงจืด ผักน้ำมันหอย ผักวอเตอร์ PHOLFOODMAFIA ผักวอเตอร์เครส ผักทางเหนือที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ราคาไม่แพง มีรสเผ็ดอ่อนๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากทานเป็นสลัดแล้ว วอเตอร์เครสยังนิยมนำมาปรุงเป็นซุปด้วย