วอเตอร์เครส
วิธีทำต้มจืดวอเตอร์เครส คุณค่าทางอาหารมากมาย
ส่งตรงจากญี่ปุ่น วอเตอร์เคสฮาวาย ผักเป็ดญี่ปุ่น กินง่าย กลิ่นไม่แรง · วอเตอร์เครส
เว็บไซต์ วอเตอร์เครส ส่งตรงจากญี่ปุ่น วอเตอร์เคสฮาวาย ผักเป็ดญี่ปุ่น กินง่าย กลิ่นไม่แรง · วอเตอร์เครส วอเตอร์เครสแดง ชื่ออังกฤษ: Watercress ชื่อวิทยาศาสตร์: Nasturtium officinale Aiton วอเตอร์เครส มีชื่อภาษาไทยว่าผักสลัดน้ำ หรือหลายคนมักเรียกว่าผักน้ำ มี
วอเตอร์เครส วอเตอร์เครส ใช้ระยะเวลาในการงอกออกจากเมล็ดเป็นต้นอ่อนใช้เวลาประมาณ 24 - 36 ชั่วโมง อุณหภูมิที่เหมาะสมต่อการการงอกของเมล็ดอยู่ที่ ประมาณ 18 องศา C โดยในที่นี้ผมจะแนะนำ วอเตอร์เครส หรือ สลัดน้ำ ส่วนคนลาวจะเรียกผักชนิดนี้ว่าผักน้ำ มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Nasturtium officinale Aiton วอเตอร์เครส 100 กรัม ให้พลังงาน 11 แคลอรี่ ไขมัน กรัม คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม โปรตีน กรัม แคลเซียม 120 มิลลิกรัม โพแทสเซียม 330 มิลลิกรัม โซเดียม 41 มิลลิกรัม วิตามิน
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
