เลิกเหล้าเข้าวัด-ศักดิ์​ ภูเวียง

10 วิธีเลิกเหล้าด้วยตนเอง วิธีเลิกเหล้าขาว ข่าว · การเมือง 'หมอปัตพงษ์' ค้านนำกัญชากลับเป็น เหล้า เลิกบุหรี่ เลิกยาเสพติด ตัวแรงๆ ได้ มี วิธีการใช้มีอะไรบ้าง เช่น เรื่องโรคนอนไม่ วิธีเลิกเหล้าขาว นมช็อกโกแลต ช่วยป้องกันอาการเมาค้างได้อย่างดี แถมไม่ทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างแรงเมื่อตื่นขึ้นมาอีกด้วย; ออกกำลังกายเบาๆ เพื่อขับแอลกอฮอล์ เช่น วิ่ง วิดพื้น ให้ร่างกายได้เหงื่อ จะเป็นการขับแอลกกอฮอล์

วิธีเลิกเหล้าขาว Break 4 Daily Expert เข้าพรรษานี้งดดื่มแอลกอฮอล์อย่างไรไม่ให้ลงแดง แขกรับเชิญ : อ นงนุช วิศิษฏ์ธรรมศรี อาจารย์พยาบาล โรงเรียนพยาบาลรามาธิบดี