เปิดชีวิต คริสเตียโน โรนัลโด สุดยอดนักเตะใจบุญ

Facebook · Yamakai Guru โด้ไม่ได้ใส่265หรือ⛎⚡หรือครับ · Pakpoom Cheunchob ถ้าเด็กที่มีโด้เปนไอดอล · Nitirat Somboon มันยัดไงวะตีนเบอ 9 แต่ใส่ กูตีน

ดาวเตะจากสโมสรยูเวนตุส เจ้าของสถิติการยิงประตูกว่า 760 ประตูในชีวิตค้าแข้ง และรางวัลบัลลงดอร์กว่า 5 สมัย ปัจจัยที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จมากมายขนาดนี้…

โรนันโด้ ทำไมโรนัลโด้หลังอายุ30ถึงเก่งกว่าตัวเองตอนช่วงพีคมาก

โรนันโด้ เคล็ดลับออกกำลังกายของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ · ซิตอัพ 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 200-300 ที โดยสิ่งนี้สามารถทำได้ที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องเข้ายิม · ฝึกการสร้างกล้ามเนื้อด้วยท่าเวตเทรนนิ่ง